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Verano de 2009
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El estado de Texas anuncia nuevos requisitos de vacunación

A principios de este año, el Departamento de Servicios de Salud del estado de Texas anunció nuevos requisitos de vacunación para escolares y ordenó nuevas vacunas, principalmente para niños de kindergarten y de séptimo grado.

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¡Es la calidad y no la cantidad lo que cuenta!

No desespere por las fallas alimenticias de sus hijos. El problema más importante no es la carencia de alimentos, sino la sobrecarga calórica.

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¡Natación en verano, medidas de seguridad!

Ya estamos en pleno verano y los chicos de Texas central concurren a las piscinas locales.

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Programa gratuito de educación sobre la diabetes

El programa “Healthy Kids” ofrece clases de prevención de diabetes para niños y jóvenes entre 5 y 18 años que están con exceso de peso o tienen algún otro factor de riesgo de contraer diabetes. Las familias que participen recibirán información sobre cómo elegir alimentos saludables, los beneficios del ejercicio y la importancia de elegir un estilo de vida más saludable para prevenir la diabetes. ¡Se ofrecerán bocaditos y premios impresionantes!

El programa es GRATUITO pero es necesario registrarse. Las clases se dan en español y en inglés en varios sitios de la ciudad de Austin, incluyendo East Communities YMCA, Rosewood-Zaragosa Clinic,
Seton Kozmetsky Clinic,
Seton McCarthy Clinic y
Seton Topfer Clinic.

Para más información
o para registrarse,
por favor llame al
(512) 324-4911.


Este verano diviértase a pesar del asma

Cada estación del año tiene sus propios inconvenientes para la gente con asma y el verano no es una excepción. Hay varios factores detonantes de un ataque de asma, como el nivel de ozono, el humo proveniente de los incendios de bosques y los pólenes de plantas y de árboles traídos por el viento. Aún las personas con asma moderado, pueden sufrir ataques lo suficientemente severos que justifiquen una visita a la sala de emergencia del hospital.

Para asegurarse de que el asma no lo obligará a pasar por la sala de emergencia, la Academia Americana del Asma, Alergias e Inmunología recomienda tomar las siguientes precauciones:

  • Evitar los detonadores del asma.
  • Tomar los medicamentos de control de ataques.
  • Hacer un periodo de calentamiento antes de comenzar actividades físicas extenuantes y un periodo de enfriamiento gradual una vez terminada la actividad.
  • Estar atento a los cambios en el medioambiente.
  • Consultar con su médico para manejar las alergias.

Para obtener más información, llame al Asthma Center de Seton al
324-2762.


Buena salud para los niños es una publicación de Dell Children's Medical Center of Central Texas.
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